الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخول
ktv
ترێ یه‌كێكه له‌و میوانه‌ى كه زیاتر له هه‌موو میوه‌كانى تر ده‌وله‌مه‌نده به یه‌كه‌ى گه‌رمى و شه‌كر ، ئه‌مه‌ش هه‌ندێ سوودى ته‌ندروستى هه‌یه ، به‌لام له مانگى ڕه‌مه‌زانى پیرۆزدا توێژه‌ران ئامۆژگاریمان ده‌كه‌ن ، كه پێویسته ترێ به ئاسایی بخۆرێت ، چونكه توێكل و تووى له پێكهاته‌ى "بۆلیفینۆل" پێكهاتووه كه سوود به دڵ ده‌گه‌ینێت .
به‌پێی ئه‌و لێكۆلینه‌وه‌یه‌ى كه زانایانى زانكۆى میشیگینى ئه‌مریكى ئه‌نجامیان داوه ، ده‌ركه‌وتووه كه ترێى سوورو سپی ، ده‌كرێت به شێوه‌یه‌كى بنه‌ره‌تى دژى نه‌خۆشیه‌كانى دڵ بوه‌ستێت .
توێژه‌ران ده‌لێن" هه‌ر 100 گرام ترێ له 72 یه‌كه‌ى گه‌رمى و 81 گرام ئاو پێكهاتووه ، سه‌ره‌راى ئه‌مه‌ش له رێژه‌یه‌كى به‌رزى پۆتاسیۆم و مه‌گنیزیوم و كالسیۆم و فۆسفۆر پێكهاتووه ، هه‌روه‌ها ماده‌ى "بۆلیفینۆل" كه به ماده‌یه‌كى چاڵاك ناسراوه ، یارمه‌تى كه‌مكردنه‌وه‌ى ئاستى كۆلیسترۆڵی زیانبه‌خش ده‌دات ، وه به‌رگریش له نه‌خۆشیه‌كانى دڵ و خوێنبه‌ره‌كان ده‌كات .
له‌لایه‌كى تریشه‌وه میوه‌ى ترێ رێژه‌ى مردن به‌هۆى نه‌خۆشیه‌كانى دڵه‌وه كه‌م ده‌كاته‌وه‌و ئاستى چه‌وریش له‌ناو له‌شدا داده‌به‌زێنێت . ترێ ده‌كرێت دژی پیربوونیش بوه‌ستێت و به‌رگریش له هه‌ندێ جۆرى شێرپه‌نجه بكات ، به‌هۆى ئه‌وه‌ى له شه‌كرى فروكتۆز پێكهاتووه كه یارمه‌تى كارى هه‌رس ده‌دات .
له كۆتایدا توێژه‌ران ئامۆژگاریمان ده‌كه‌نه‌وه كه له‌ماوه‌ى دواى فتاركردنه‌وه‌دا گرنگیه‌كى ته‌واو به خواردنى ترێ بدرێت ، چونكه جۆره‌ها ماده‌ى به‌سوود به له‌ش ده‌به‌خشێت .
ترێ یه‌كێكه له‌و میوانه‌ى كه زیاتر له هه‌موو میوه‌كانى تر ده‌وله‌مه‌نده به یه‌كه‌ى گه‌رمى و شه‌كر ، ئه‌مه‌ش هه‌ندێ سوودى ته‌ندروستى هه‌یه ، به‌لام له مانگى ڕه‌مه‌زانى پیرۆزدا توێژه‌ران ئامۆژگاریمان ده‌كه‌ن ، كه پێویسته ترێ به ئاسایی بخۆرێت ، چونكه توێكل و تووى له پێكهاته‌ى "بۆلیفینۆل" پێكهاتووه كه سوود به دڵ ده‌گه‌ینێت .
به‌پێی ئه‌و لێكۆلینه‌وه‌یه‌ى كه زانایانى زانكۆى میشیگینى ئه‌مریكى ئه‌نجامیان داوه ، ده‌ركه‌وتووه كه ترێى سوورو سپی ، ده‌كرێت به شێوه‌یه‌كى بنه‌ره‌تى دژى نه‌خۆشیه‌كانى دڵ بوه‌ستێت .
توێژه‌ران ده‌لێن" هه‌ر 100 گرام ترێ له 72 یه‌كه‌ى گه‌رمى و 81 گرام ئاو پێكهاتووه ، سه‌ره‌راى ئه‌مه‌ش له رێژه‌یه‌كى به‌رزى پۆتاسیۆم و مه‌گنیزیوم و كالسیۆم و فۆسفۆر پێكهاتووه ، هه‌روه‌ها ماده‌ى "بۆلیفینۆل" كه به ماده‌یه‌كى چاڵاك ناسراوه ، یارمه‌تى كه‌مكردنه‌وه‌ى ئاستى كۆلیسترۆڵی زیانبه‌خش ده‌دات ، وه به‌رگریش له نه‌خۆشیه‌كانى دڵ و خوێنبه‌ره‌كان ده‌كات .
له‌لایه‌كى تریشه‌وه میوه‌ى ترێ رێژه‌ى مردن به‌هۆى نه‌خۆشیه‌كانى دڵه‌وه كه‌م ده‌كاته‌وه‌و ئاستى چه‌وریش له‌ناو له‌شدا داده‌به‌زێنێت . ترێ ده‌كرێت دژی پیربوونیش بوه‌ستێت و به‌رگریش له هه‌ندێ جۆرى شێرپه‌نجه بكات ، به‌هۆى ئه‌وه‌ى له شه‌كرى فروكتۆز پێكهاتووه كه یارمه‌تى كارى هه‌رس ده‌دات .
له كۆتایدا توێژه‌ران ئامۆژگاریمان ده‌كه‌نه‌وه كه له‌ماوه‌ى دواى فتاركردنه‌وه‌دا گرنگیه‌كى ته‌واو به خواردنى ترێ بدرێت ، چونكه جۆره‌ها ماده‌ى به‌سوود به له‌ش ده‌به‌خشێت .
» په‌رده‌ی كچێنی چییه؟ جۆره ناباوه‌كانی په‌رده‌ی كچێنی، لابردنی په‌رده‌ی كچێنی ... سه‌ره‌تای ژیانیكی نوێ؟ ....هتد
» هیچ کات کۆمپیوتەرەکەت فۆرمات مەکە!!
» ماڵپه‌رێك بۆ وه‌رگێران زیاتر له 50 زمان
» ئه م سايته تايبه ته به يارى
» له (چین) گۆشتی مرۆڤ هه‌یه و ئه‌فرۆشرێت + 18
» وينه يه كى ناخ ته زين
» ئه وكوره ى به هوى به يداكردنى 5 هه زار دينار بو بزيوى زينى توشى جيهات
» انتى فايروسى اتورن